そもそも浮くのか?
お客様と健康法について話す事も多く
私はウォーキングや走っています
とお伝えしています。
ですが毎年この時期になると
やってみたいと思い
オリンピックをみて
踏ん切りがつきました。
それは…水泳です。
ですがプールや海も含めて
もう何十年も体を浮かべていません。
(温泉は好き)
重い腰を上げアマ◯ンで
スイミングセットなるものをポチッ。
みんな入ってますので
直ぐに泳げます。
休みの日に
近所のプールへ向かいます。
ここも何十年ぶり
小学生以来です。
300円(安い)を払いロッカーへ。
昔のままでびっくり。
まぁ結果は…泳げました。
浮きました。
50メートルプールを5往復です。
休んだり自販機で飲み物買ったりで
1時間いましたがウォーキングと違い
景色が変わらないのと1人なので
退屈でしたが、
また行きます
筋肉痛にもなりませんでした。
平泳ぎのユー◯ューブをみて
勉強します。
クロールは疲れるので
無理でした。
整体担当 まじぇ助
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